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女人掉头发厉害怎么调理
来源:[网络] 时间:2021-11-04 09:52:04 责任编辑: 关注:65

核心提示:掉头发是件很正常的事情,正常情况下每天每人可能会掉五十到一百根左右的头发,超过这个数量的掉发才是不正常的。但有些人脱发量却远超于此,显而易见是有问题的。那么掉头发是什么原因?女性掉...

掉头发是件很正常的事情,正常情况下每天每人可能会掉五十到一百根左右的头发,超过这个数量的掉发才是不正常的。但有些人脱发量却远超于此,显而易见是有问题的。那么掉头发是什么原因?女性掉头发厉害怎么调理?

  一、女性掉头发是什么原因

  1.内分泌紊乱

  头发的生长和内分泌有密切关系,例如体内甲状腺素缺乏就会引起脱发。

  2.用脑过度

  过度用脑的人会使头部血液集中在脑补,从而使头皮血液相对减少,长时间下去毛发就会因为营养不足而脱发。

  3.减肥节食

  在减肥期间女性经常吃素容易使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡也有导致女性脱发。

  4.发型影响

  将头发扎得太紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长时间这样是会损害发根并导致脱发的。

  5.口服避孕药

  避孕药会影响维生素代谢,从而影响头发正常生长;

  另外避孕药还会对甲状腺功能产生部分影响,同样会影响头发的健康生长。

  6.产后脱发

  产后脱发是比较常见的情况,大多是因为分娩前后体内激素平衡发生较大改变所导致的。

  二、女人掉头发厉害怎么调理

  1.针对性解决

  如果是由于压力过大、服用某些药物等因素而导致的脱发,针对性解决原因后就能大大改善脱发情况。

  2.日常注意事项

  尽量减少烫发和染发的次数;

  避免长时间精神紧张和焦虑,学会释放自身的压力;

  选择正确的梳头方式,避免过于用力梳头和将头发扎太紧;

  选择合适自身发质的洗发水或护发素等;

  每天摄入新鲜水果和蔬菜,保证身体基本维生素的需求;

  摄入足够的蛋白质等营养,保持头发生长所需的基本营养。

  以上就是女性掉头发的原因,不知道你有没有从中找到自己的原因?如果你长时间都有掉发的问题,建议还是到医院检查 就诊并明确自己脱发的病因,如此才能针对性进行解决。

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